หน้าแรก

ข่าว

หาเพื่อน

เกมส์ เกม

บอร์ด เกมส์

แฟชั่น เสื้อผ้า

เว็บทั่วโลก

ซื้อ ขาย

หางาน

สมัครงาน
   หาข่าว :   
กิ๊กก๊อก ข่าว  
  ข่าว บันเทิง
  ข่าว สังคม
  ข่าว การเมือง
  ข่าว อาชญากรรม
  ข่าว เศรษฐกิจ
  ข่าว อสังหาริมทรัพย์
  ข่าว การศึกษา
  ข่าว เทคโนโลยี
  ข่าว ท่องเที่ยว
  ข่าว กีฬา
  ข่าว ไลฟ์สไตล์
  ข่าว ต่างประเทศ

กิ๊กก๊อก Link  
หางาน - สมัครงาน - งาน - งานราชการ


นมแม่ ต้านภัยโรคร้ายให้เจ้าตัวน้อย

เป็นที่รู้กันว่า นมแม่ คือ น้ำนมอันบริสุทธิ์ที่อุดมไปด้วยคุณค่านานัปการ องค์การพันธมิตรโลกเพื่อการส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ จึงพยายามรณรงค์ให้แม่ทั่วโลก เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียวนาน 6 เดือน

ด้วยเหตุนี้ กรมอนามัยกระทรวงสาธาณสุข องค์กรยูนิเซฟ และ องค์การอนามัยโลก จึงได้มอบเกียรติบัตรให้แก่โรงพยาบาลสมิติเวช ในฐานะที่เป็นโรงพยาบาลสายสัมพันธ์แม่-ลูก ที่ดำเนินการส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยน้ำนมแม่อย่างจริงจังตามมาตรฐานที่เป็นสากล

พญ.ศิริพร กัญชนะ รองปลัดกระทรวงสาธารณสุข ในฐานะประธานศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทย กล่าวว่า มีงานวิจัยจากทั้งในประเทศและต่างประเทศ พบว่า การดื่มนมแม่ นอกจากจะทำให้ลูกไม่ป่วยบ่อย ไม่เป็นโรคแพ้โปรตีนนมวัวแล้ว ยังส่งผลต่อสุขภาพของเด็กเมื่อเติบโตด้วย ทั้งนี้เด็กดื่มนมแม่จะลดความเสี่ยงการเกิดโรคร้าย 3 โรค คือ ลดการเกิดโรคเบาหวานได้ร้อยละ 40 หมายความว่า ถ้ามีเด็กไม่ได้กินนมแม่และโตขึ้น เป็นเบาหวาน 100 คน ถ้าเปลี่ยนเด็กกลุ่มนี้ มากินนมแม่ เมื่อโตขึ้นจะเป็นเบาหวานเพียง 60 คน ลดการเกิดโรคมะเร็ง เช่น มะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิด Acute Lymphoblastic Leukemia หรือ All ได้ ร้อยละ 20 มะเร็งต่อมน้ำเหลืองลดลงร้อยละ 24 และมะเร็งสมอง (นิวโรบลาสโตมา) ลดลงร้อยละ 41

นมแม่ยังช่วยลดการเกิดโรคอ้วนได้ร้อยละ 22 มีระดับคอเลสเตอรอล ต่ำกว่า อาจช่วยลดโอกาสการเกิดโรคความดันโลหิตสูง และเส้นโลหิตอุดตันเมื่อสูงวัยด้วย ขณะที่การศึกษาที่ยืนยันล่าสุดในประเทศฟิลิปปินส์ ที่ติดตามเด็กแรกเกิดจนถึงอายุ 8.5 ปี พบว่าเด็กที่ดื่มนมแม่ มีไอคิวดีกว่าเด็กที่ไม่ได้ดื่มนมแม่เฉลี่ย 1.6-9.8 จุด และจะยิ่งดีถ้ากินนมแม่นาน โดยเฉพาะในกลุ่มเด็กคลอดก่อนกำหนด และน้ำหนักแรกเกิดน้อย ทั้งนี้ นมแม่ไม่ได้มีดีแต่ลูกเท่านั้นที่ได้รับประโยชน์ แต่ยังส่งผลดีต่อสุขภาพแม่ เพราะจะช่วยลดโอกาสเกิดมะเร็งเต้านม มะเร็งรังไข่ และโรคกระดูกพรุน ได้ด้วย พญ.ศิริพรกล่าว

ด้าน พญ.เยาวลักษณ์ รพีพัฒนา สูติ-นรีแพทย์กล่าวว่า หลักสำคัญในการให้นมลูกคือให้นมบ่อยๆ และห้ามให้อาหารเสริมเด็ดขาดในระยะ 4 เดือนแรก ส่วนการที่แม่ผู้ให้นมลูกจะมีน้ำนมมากนั้น มีหลักการว่าต้องให้ลูกดูดนมแม่บ่อยๆ อย่างน้อยที่สุด 8 ครั้งต่อวัน ห้ามให้นมผสม หรือแม้แต่น้ำ เพราะจะทำให้ลูกดูดนมแม่น้อยลง

เราต้องให้ลูกดูดนมอย่างถูกวิธี ซึ่งวิธีการให้นมลูกที่ถูกวิธี ปากลูกต้องอยู่ในระดับเดียวกับหัวนมแม่ ศีรษะของลูกต้องอยู่สูงกว่าก้นเล็กน้อยและควรให้ศีรษะก้มเล็กน้อย ตัวลูกโค้งเป็นรูปตัวซี ส่วนตัวคุณแม่ต้องพยุงเต้านมโดยนิ้วหัวแม่มืออยู่ด้านบน ที่เหลืออีก 4 นิ้วคอยประคองเต้านมด้านล่าง ลูกต้องอมหัวนมลึกจนมิดลานสีน้ำตาลทั้งหมด

สำหรับแม่ที่ให้นมลูกควรดื่มน้ำมากๆ อาจดื่มได้ถึง 12 แก้วต่อวัน จะเป็นน้ำผลไม้ก็ได้ เนื่องจากทารกต้องการโปรตีนมากขึ้น แม่จึงต้องดื่มนมวันละ 2-3 แก้ว รับประทานไข่ เนื้อสัตว์ เต้าหู้อย่างน้อยวันละ1 แผ่น และควรรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็ก เช่น ตับ เนื้อแดง และผักใบเขียว เพื่อสร้างเม็ดเลือดและควรรับประทานผลไม้ทุกวัน เช่น มะละกอ และมะม่วง จะทำให้แม่ได้รับวิตามินเอ ส่วนผลไม้รสเปรี้ยวจะมีวิตามินซีสูงไปพร้อมๆ กัน พญ.เยาวลักษณ์กล่าวทิ้งท้าย

จับ ''''''ไชยวัฒน์'''''' การเมืองระอุ !?!

นับตั้งแต่แกนนำพันธมิตรประชาชนเพื่อประชาธิปไตยเป่านกหวีดส่งสัญญาณนำผู้ชุมนุมเคลื่อนตัวจากสะพานมัฆวานรังสรรค์เข้ายึดทำเนียบรัฐบาล เมื่อวันที่ 26 สิงหาคมเป็นต้นมา การเมืองก็เริ่มร้อนระอุขึ้นเป็นเงาตามตัว





ข้อมูลจาก คม ชัด ลึก





Giggog.com © copyright 2003-2008 All right reserved. contact us : webmaster@giggog.com
หางาน | สมัครงาน | งาน | งานราชการ | job | แปลภาษา | แปลศัพท์ | ดิกชันนารี | แปลคำศัพท์ | แปลภาษาอังกฤษ | dictionary | dictionary online | dictionary english thai | แปล | หางาน | สมัครงาน | งาน | งานราชการ | job | เกมส์ | เกม | เกมส์ | เกม | เกมส์ | เกม | g | n | หางาน | สมัครงาน | งาน | งานราชการ | job | ท่องเที่ยว | ดูดวง | หางาน | สมัครงาน | งาน | งานราชการ | job | ข่าว | ข่าว | ข่าว | ข่าว | บันเทิง | ข่าวบันเทิง | ข่าวการเมือง | ข่าวกีฬา | เพลง | เนื้อเพลง | โทรศัพท์มือถือ | มือถือ | ขายมือถือ | ซื้อของ | ขายของ | ของมือสอง | สินค้ามือสอง | ลงโฆษณาฟรี | ยานพาหนะ | โทรศัพท์ | สัตว์เลี้ยง | หนังสือ | tag | มิตรแท้ | มิตรแท้ประกันภัย | ประกัน | ทำประกัน | รับทำประกัน | ประกันภัย | ทำประกันภัย | รับทำประกันภัย | รถมือสอง | รถมือสอง | รถยนต์มือสอง | รถ | รถยนต์ | บ้านมือสอง | คอนโดมือสอง | ทาวน์เฮาส์มือสอง | บ้าน | คอนโด | ทาวน์เฮาส์ | asianlife | เอเชี่ยนไลฟ์ | sports | clip | . ฟุตบอล | LiveScore | Premiership | หนังสือ | นิตยสาร | แมกกาซีน | การ์ตูน | หนังสือคอมพิวเตอร์ | buddyjob.com | thaieasyjob.com | news.thaieasyjob.com | dictionary.thaieasyjob.com | mjob.in.th | plazajob.com | siamdic.com | bestdic.com | diclive.com | dicpro.com | dicstore.com | thaipromote.com | giggog.com | หาเพื่อน | plazaphone.com | plaza2u.com | plazathai.com | tag | ขาย-ซื้อ-มือสอง | คอนโด | ซื้อคอนโด | ขายคอนโด | แฟชั่น | บ้าน | รถยนต์ | หนังสือ | มือถือ | งานประจำ | อุปกรณ์สำนักงาน | ตั๋ว | ท่องเที่ยว ทัวร์ | กล้อง กล้องดิจิตอล | พระเครื่อง | เฟอร์นิเจอร์ | เครื่องใช้ไฟฟ้า | อาหาร | เกมส์ | กิ๊ฟชอป | เครื่องจักร | เครื่องดนตรี | หนัง | กีฬา | สัตว์เลี้ยง | เรียนพิเศษ | แม่ เด็ก | เสริมสวย | คอมพิวเตอร์ | เครื่องประดับ | . Menujob jobacc thaigreet stationjob job24h rcajob jobrca jobcoke jobboot jazzjob clickejob job41 job47 search2job wanjai ejob4u jobprince jobthinking thinkingjob plazabook princejob